Dulu Pernah Tenggelam di Rawa, Dewi Gita Justru Takut Ketinggian Seiring Bertambahnya Usia

1. Takut Ketinggian

© instagram.com/dewigita01

Walaupun pengalaman traumatis itu berkaitan dengan air, Dewi justru merasa ketakutannya berkembang jadi takut ketinggian. Ia menyadari rasa takutnya semakin kuat seiring bertambahnya usia dan perubahan tanggung jawab sebagai orang tua.

“Sebenernya kalau trauma tuh lebih ke di air ya. Tapi kalau ketinggian nggak apa-apa,” ujarnya.

Ternyata, bentuk ketinggian seperti gedung tinggi masih bisa ditoleransi selama dia nggak melihat langsung ke bawah. Dewi juga menyebut bahwa beberapa orang lain mengalami hal serupa.

“Kalau gedung tinggi asal aku nggak lihat. Kan ada yang dia naik ke situ. Dia juga nggak bisa,” katanya.

2. Tak Nyaman Melihat ke Bawah

Asalkan tak melihat pemandangan di bawahnya, Dewi masih bisa menguasai keadaan. Bahkan saat naik lift di gedung tinggi, dia mengaku masih bisa tetap tenang.

“Aku masih bisa. Asal nggak lihat aja aku ada di mana gitu,” ujarnya.

Namun, ketika harus melihat langsung ke bawah dari ketinggian, rasa takut itu datang begitu saja dan membuatnya tak nyaman. Ia berusaha keras menjaga pandangan agar tetap sempit dan terfokus.

“Karena kalau kita di gedung kan kalau di lift kan masih nggak lihat bawahnya,” ucapnya.

3. Alami Momen Panik

Dewi pernah mengalami momen panik saat berada di jembatan kaca lantai tiga yang tembus pandang. Walau cuma beberapa meter dari tanah, pemandangan bawah membuatnya sulit melangkah.

“Kan waktu itu sempatnya kayak padahal cuma lantai 3. Tapi itu si jembatannya tembus. Yang kaca gitu. Nggak bisa aku nyebrang,” katanya.

Ketakutan terhadap ketinggian itu makin terasa sejak Dewi menjadi seorang ibu. Ia baru sadar kalau ia punya fobia setelah sering mengantar anak ke tempat wisata atau wahana yang memacu adrenalin.

“Mungkin lebih ke… Realize-nya tuh aku takut ketinggian pas punya anak kali ya. Pas anak kita diajak ke mana,” katanya.

4. Hindari Wahana Ekstrem

Setiap kali ke tempat hiburan, Dewi dengan senang hati memilih peran sebagai penjaga tas dibanding ikut wahana ekstrem. Ia merasa lebih nyaman menikmati momen dari bawah tanpa harus menantang diri sendiri.

“Jagain tas aja. Udah jagain tas, jagain makanan. Udah seneng. Udah kalian main-main. Aku jagain tas,” katanya.

Meski dulunya hampir tenggelam, Dewi bilang dirinya nggak sampai mengalami trauma berat terhadap air. Bahkan berenang masih jadi aktivitas yang bisa ia lakukan dengan santai.

“Nggak ada. Malahnya aku tadinya harusnya trauma karena aku sempet tenggelam,” ujarnya.

5. Pengobatan dan Terapi Fobia

Soal pengobatan atau terapi untuk mengatasi fobianya, Dewi justru memilih pendekatan yang lebih santai. Ia merasa rasa takut itu bukan sesuatu yang harus terlalu dibesar-besarkan.

“Belum, belum. Udah lah. Menurut aku itu bukan penyakit. Itu manja. Manja aja itu mah. Udah lah. Diemin aja. Harus dilawan,” tegasnya.